البودرة والكبسولات هنا تحتوي على السيليوم، لكن كمية الألياف الغذائية وعدد الوحدات المطلوبة يختلفان. قارن مقدار الألياف المعلن، لا وزن المسحوق أو القشور وحده.
السيليوم يحتاج سائلًا كافيًا وفق الملصق، ولا يستخدم ذاتيًا مع صعوبة البلع أو الانسداد. صعوبة التنفس أو البلع بعده تستدعي عناية عاجلة.
المنتجات جنبًا إلى جنب
الكميات أدناه لكل حصة معلنة، وليست جرعات مقترحة. بيانات العبوة من الملصق المراجع؛ تحقق من النسخة التي تشتريها. ترتيب العرض لا يعني تفوقًا علاجيًا.
ناو فودز، كبسولات قشور السيليوم 700 ملجم — 180 كبسولة نباتية
NOW Foods
- الحصة المعلنة
- كبسولتان نباتيتان
- العبوة
- 180 كبسولة
- عدد الحصص
- 90
ما يهم في الملصق
- السيليوم: 1,400 ملغقشور بذور السيليوم
- بكتين التفاح: 100 ملغمسحوق بكتين التفاح
مصدر الملصق · نسخة 2026-09-14
تكلفة الحصة التقريبية المحسوبة من السعر المسجل: 0.76 ر.س.
ناو فودز، مسحوق قشور السيليوم — 680 جم
NOW Foods
- الحصة المعلنة
- ملعقة كبيرة مستوية واحدة (9 جم)
- العبوة
- 680 غ
- عدد الحصص
- نحو 76
ما يهم في الملصق
- السيليومقشور بذور السيليوم
مصدر الملصق · نسخة 2026-10-25
تكلفة الحصة التقريبية المحسوبة من السعر المسجل: 1.35 ر.س.
سولغار، ألياف قشور السيليوم 500 ملجم — 200 كبسولة نباتية
Solgar
- الحصة المعلنة
- كبسولتان نباتيتان
- العبوة
- 200 كبسولة
- عدد الحصص
- 100
ما يهم في الملصق
- السيليوم: 1,000 ملغقشور السيليوم (Plantago ovata)
مصدر الملصق · نسخة 2026-09-14
تكلفة الحصة التقريبية المحسوبة من السعر المسجل: 0.68 ر.س.
تفاصيل السلامة وحدود الاستخدام
كيف تختار بين هذه الخيارات؟
قد تكون البودرة أبسط للحصول على كمية أكبر دون حبات كثيرة، بينما تسهل الكبسولات الحمل والقياس. الشكلان يحتاجان سائلًا كافيًا وفق الملصق. إذا قارنت السعر، استخدم كمية ألياف غذائية متساوية ثم راجع تعليمات الاستخدام، ولا تستنتج عدد الأيام من عدد الحصص وحده.
ما الذي تقيسه هذه المقارنة؟
هي مقارنة للملصقات المسجلة، ولا تتضمن اختبارًا عمليًا للمنتجات أو ترتيبًا لفاعليتها الطبية. السعر المعروض، إن وجد، مرتبط بتاريخ تحققه؛ افتح المتجر لمعرفة السعر والتوفر الحاليين. لم نستخدم تقييمات المشترين لإثبات الفاعلية، ولا تمثل هذه المجموعة كل منتجات السوق.
افهم الموضوع قبل الشراء
- دليل مكملات الألياف: من قد يستفيد منها؟ وكيف تختار النوع المناسب؟
- متى تؤخذ مكملات الألياف؟ قبل الأكل أم بعده؟
- قشور السيليوم بودرة أم كبسولات: أيهما أنسب لك؟